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Avaliação
Whey Protein
Pote com 360g
A proteína do soro do leite, conhecida como Whey Protein, consiste em um suplemento para atletas e pessoas que praticam atividades físicas de forma regular.
O Whey Protein Katiguá é concentrado e obtido de fonte primária, ele possui matéria prima importada e sabor extremamente suave de chocolate. É um suplemento completo, que possui uma alta quantidade de proteínas, BCAA, vitaminas e minerais.
Informação Nutricional
Suplemento protéico para atletas em pó. Porção de 30g (2 dosadores ou 4 colheres de sopa)
Tabela Nutricional
| Porção de 30g (2 dosadores ou 4 colheres de sopa) | %V.D. | |
|---|---|---|
| Valor Energético | 120 Kcal = 504 Kj | 6% |
| Carboidratos | 4 g | 2% |
| Proteínas | 26 g | 34% |
| Gorduras Totais das quais: | 1 g | 2% |
| Gorduras Saturadas | 0,7 g | 3% |
| Gorduras Trans | 0,04 g | (**) |
| Colesterol | 0 mg | (**) |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% |
| Sódio | 64 mg | 3% |
| Cálcio | 175 mg | 18% |
| Vitamina A | 90 mcg | 15% |
| Vitamina B1 | 0,18 mg | 15% |
| Vitamina B2 | 0,20 mg | 15% |
| Vitamina B5 | 0,75 mg | 15% |
| Vitamina B6 | 0,20 mg | 15% |
| Ácido Fólico | 36 mcg | 15% |
| Vitamina B12 | 0,36 mcg | 15% |
| Vitamina C | 6,80 mg | 15% |
| Vitamina D | 0,75 mcg | 15% |
| Vitamina E | 1,50 mg | 15% |
| Vitamina H | 4,50 mcg | 90% |
| Vitamina K | 10,0 mcg | 15% |
| Vitamina PP | 2,40 mg | 15% |
| Colina | 83,0 mg | 15% |
| Cromo | 5,30 mcg | 15% |
| Ferro | 2,10 mg | 21% |
| Flúor | 0,60 mg | 15% |
| Iodo | 20 mcg | 15% |
| Mágnésio | 67 m | 26% |
| Molibdênio | 6,80 mcg | 15% |
| Manganês | 0,35 mg | 15% |
| Selênio | 5,10 mcg | 15% |
| Zinco | 1,10 mg | 16% |
"Não contém quantidade significativa de valor energético, carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio"
% Valores diários com base em uma dieta de 2000kcal ou 8000kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
% Valores diários com base em uma dieta de 2000kcal ou 8000kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
Ingredientes
Concentrado protéico de soro do leite(WPC-Whey
Protein concentrado), ácido ascórbico, nicotinamida,
tocoferol, ácido pantotênico, piridoxina, riboflavina,
tiamina, palmitato de retinol, ácido fólico, vitamina K,
biotina, vitamina D, vitamina B12, colina, magnésio,
ferro, zinco, fluor, manganês, iodo, molibdênio, cromo
e selênio, cacau em pó lecetinado, aromatizante,
corante caramelo em pó, dióxido de silício
(antiumectante) e sucralose (edulcorantes).
Alanina1% ,Arginina0,7% ,Cisteína0,5% ,Glicina0,4% ,Glutamina4% ,Histidina0,5% ,Isoleucina1,4% ,Leucina3,0% ,Lisina2,2% ,Metionina0,5% ,Fenilalanina0,8% ,Prolina2,0% ,Serina1,4% ,Tirosina0,7% ,Valina1,3%
Recomendações
Tomar uma porção de Whey Protein até
2 horas antes da atividade física, outra até
1 hora após o treino e para complementar,
mais uma porção pelo menos 2 horas antes
de dormir.
Modo de preparo
(1 porção) Adicione 30g de Whey Protein
(2 dosadores cheios ou 4 colheres de sopa)
em 200ml de água ou leite desnatado. Bater
no liquidificador por 45 segundos e ingerir
imediatamente após o preparo.
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Avaliações
5.00
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Daniel Coradini
10/02/2020
Simplesmente Incrível
Na minha opinião o melhor whey do mercado. Consumo ele há mais de um ano e estou muito satisfeito com os resultados.
Prós: Vitaminas, minerais, qualidade e especificações dos nutrientes.
Contras: Nada
Me Ajudou
Não Me Ajudou
