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Dieta

Qual a fórmula correta para emagrecer?

Postado: 08, Julho 2019

Para emagrecer basta fechar a boca! 

Será que isso é verdade? 

Não, definitivamente sabemos que isso não é verdade. Quando você interrompe bruscamente seus hábitos alimentares, seu corpo sofre, e você tem grandes chances de engordar tudo de novo ou ainda prejudicar a sua saúde. 

Por isso é sempre bom consultar uma nutricionista, que analisará o seu corpo e criará uma dieta específica, de acordo com os seus objetivos. 

É necessário também verificar se os seus hábitos diários condizem com o objetivo de emagrecer, está comprovado também que para seu corpo conseguir expulsar os quilinhos a mais, é necessário conciliar a sua dieta com exercícios regulares. 

Desta maneira, se você quer mudar de vida para um dia a dia mais saudável, é necessário seguir a seguinte receita: 

1.  Ingerir ingredientes que ajudarão seu corpo eliminar líquidos 

2.  Inserir uma dieta que ajude seu intestino a trabalhar corretamente 

3.  Praticar alguma atividade física 

4.  Cuidar da sua imunidade suplementando sua dieta com ingredientes detox 

Pensando nisso a Katiguá desenvolveu uma linha especial para quem deseja expulsar os quilinhos a mais, aonde cada produto possui uma finalidade específica para auxiliar o seu corpo a funcionar melhor. Apresentamos a linha Gran Katiguá, composta dos seguintes produtos: 

Gran Shake: Desenvolvido para substituir parcial ou integralmente uma ou mais refeições é um alimento rico em fibras alimentares, que ajudarão o seu sistema digestivo a trabalhar melhor. Rico em proteínas, o Gran Shake suplementa sua(s) refeição(ões), fornecendo nutrientes essenciais para o seu corpo. Vitaminas e minerais essenciais, para ajudar o seu corpo a se manter saudável durante o regime. Veja mais sobre o GranShake, clicando aqui. 

Gran Tea: Um chá funcional diferenciado, especialmente elaborado para você desinchar, com ingredientes que propiciam a eliminação de líquidos e a queima de gorduras, o GranTea é composto por: 

Chá verde: Da planta Camellia sinensis, a mesma do chá preto e branco, o chá verde tem suas folhas colocadas no vapor e depois secas. Desta forma previne-se oxidação dos ingredientes e preservam-se os nutrientes. 

Auxilia a quebra das gorduras do corpo 
Traz saciedade 
Acelera o metabolismo 
É um potente antioxidante 
Combate o colesterol 
Melhora o humor 
Otimiza a digestão 
Protege nossa cognição 

Chá de Boldo - A planta contém lactona, uma substância que ajuda a digerir gorduras, sendo indicada também para pessoas que desejam perder peso. Dores de cabeça também são combatidas com o chá de boldo, bem como sensações de mal estar. O chá de boldo tem um aroma parecido ao da hortelã, sendo portanto utilizado na aromaterapia para tratamento de condições médicas e psicológicas. 

Melhora o funcionamento do fígado; 
Diminui azia e má digestão; 
Melhora a digestão; 
Reduz efeitos de bebidas alcoólicas; 
Ajuda a tratar gastrite; 
Auxilia no tratamento da vesícula biliar; 
Ameniza sintomas de intolerância alimentar, reduzindo seus efeitos; 
Reduz gases; 
Atua como antioxidante, antifúngico e antibacteriano; 
Possui efeito tranquilizante; 
Reduz cólicas abdominais. 
 

Ameixa - A ameixa regula a função intestinal, ajuda na prevenção do diabetes e de doenças cardiovasculares, tem alto poder ntioxidante e melhora a densidade óssea. 

Fruta nutritiva 
Ação antioxidante 
Protege contra a osteoporose 
Controla a glicemia e o apetite 
Regula o intestino 
 

Cran Caps – Uma cápsula especialmente formulada como parte do programa de emagrecimento da linha Gran – Katiguá, composta por: 

Spirulina -  um dos principais suplementos para quem deseja perder peso. Considerada “funcional”, ela consegue diminuir os níveis de colesterol no sangue. Tomar spirulina traz benefícios a uma série de vias metabólicas e à qualidade de vida, incluindo as proteínas presentes em sua composição. Beneficia atletas e pessoas que buscam um estilo de vida mais balanceado, auxiliando no ganho de massa magra e na perda de gordura. 

Psyllium - extraído da casca de suas sementes. Por seu alto teor de fibra solúvel e mucilagem possui uma infinidade de benefícios para a saúde, e provou ser eficaz no tratamento da síndrome do intestino irritável, constipação, diabetes, colesterol alto, obesidade, câncer de cólon, colite e aterosclerose, entre várias outras condições de saúde. 

Ágar-ágar - uma gelatina vegetal criada a partir de várias espécies de algas marinhas que traz muitos benefícios para a sua saúde, além de ser um grande aliado em uma dieta vegana. 

Ação Detox
Favorece a saúde da pele 
Fortalece Cabelos e Unhas 
Regulação Intestinal 
Controle de Peso: 

Farinha de Berinjela - ótima para saúde e ajuda a emagrecer, tendo um grande potencial de reduzir o colesterol, além de melhorar muito o trânsito intestinal. 

Esta farinha é uma alternativa muito saudável para enriquecer a alimentação, tendo maior valor nutricional e ajuda ainda a queimar gorduras e a diminuir o apetite. Seus principais benefícios são: 

Ajuda a emagrecer  
Baixa o colesterol  
Melhora a função do fígado 
Solta o intestino

Dev

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